橘子能够如何吃,橘子的食用方法有什么

橘子能够如何吃

橘子山楂果桂花树羹

原材料：橘子50克，山楂果50克，桂花树20克，白砂糖10克。

作法：橘子削皮、核，剁碎。山楂去核，清洗，切成片，桂花树清洗。把橘子、山楂果、桂花树放进炖杯里，放水250毫升。把炖杯置文火上烧开，再用慢火煮25分鐘，添加白砂糖，翻拌即成。

作用：具备活血化瘀、降血脂降血压的作用。

美容养颜橘子饮

原材料：橘子100克，iPhone200克，红萝卜150克，白糖20克。

作法：将橘子、iPhone、红萝卜清洗，橘子削皮，iPhone、红萝卜切割成片状，橘子切割成丝。加白糖、凉白开一起搅拌成泥汁，滤掉皮渣，取汁饮之。

作用：具备防止风寒，养生美容的作用。

橘子茶

原材料：橘子一个，绿茶叶适当。

作法：取备好橘子一个，挖上小孔，塞进绿茶叶3克，晾干预留。成年人每一次一个，小孩递减。煎水代茶饮，连饮数日。

作用：具备健脾开胃行气，润肺止咳解渴的作用。适用饮食搭配食滞，消化不好，腹痛腹胀；炎热烦渴，小解短少等。

酸奶水果捞

原材料：橘子20克，红萝卜20克，红心火龙果20克，梨20克，番石榴20克，青柠檬20克，香蕉苹果20克，苹果20克，千岛酱适当。

作法：全部原材料清洗，滚刀块取粒，掰开用千岛酱和匀装进红心火龙果孔里就可以。

作用：具备养颜美容的作用。