吃橘子牙酸怎么办 学着这9个小方式，就无需怕牙齿酸痛了！

盐水漱口

用淡盐水漱口能够合理的降低口腔内部内的酸性物质，因此吃完橘子后觉得牙酸酸的时，应当尽早先用盐水漱漱口清洁。

多饮水

饮水不但能够为身体填补水份，并且对橘子中的酸性物质有一定的稀释液功效，一定水平上减轻牙的酸酸的感。

喝苏打水

天然苏打水呈弱碱性，能够中合橘子残余在口腔内部内的酸性物质，因此吃橘子牙齿酸痛时，能够适度的喝些天然苏打水，进而改进牙齿酸痛的病症。

咬合蒜头

蒜头中带有氟、蒜素等成份，呈一定的偏碱，能够合理的中合残余在牙和口腔内部中的酸，缓解牙齿酸痛的水平，一般是将蒜头捣烂，放到酸牙上咬到或是是立即嚼几瓣蒜头。

咬合荼叶

荼叶中带有丰富多彩的氟、茶氨酸等化学物质，这二种化学物质能够提高牙釉的抑酸工作能力，对牙有非常好的养生保健的功效，因此吃完橘子后牙齿酸痛，能够咬合泡过茶的荼叶。

吃核桃肉

核桃肉中带有丰富多彩的植物油脂，植物油脂能够渗入牙釉质小管中，具有隔离作用，而且蛋白、人体脂肪和钙也可根据化学反应具有輔助医治的功效，因此吃完橘子后，能够适度的吃2-3个核桃仁。

喝纯牛奶

吃完橘子后觉得牙酸酸的，很有可能是由于牙钙元素不够，橘子中的酸性物质对牙造成了一定的刺激性，而适度的喝些牛乳能够填补钙元素，提高牙的抵抗能力，可是要留意吃完橘子后不必立刻喝纯牛奶，最少要等2小时后再喝为好。

用氟化铵美白牙膏

吃完橘子后觉得牙酸酸的时，能够适度的用带有氟化铵、冷酸灵等脱敏牙膏刷牙漱口，刷牙漱口时将美白牙膏放到牙齿酸痛处3-五分钟，让美白牙膏中的药品成份与牙充足触碰，合理的减轻牙齿酸痛的病症。

就诊查验

假如说吃完橘子后，牙齿酸痛的状况很严重，而且试着了之上方法，而沒有转好的征兆时，提议去医院检查，以防比较严重，伤害牙的身心健康。

小提示

吃完橘子后牙齿酸痛，单一的减轻方法很有可能实际效果不太显著，因此本人提议能够试着着融合之上几类方式，那样能合理的改进牙齿酸痛的状况。

此外，橘子一次不适合吃太多，1-3个就可以了。