香蕉和虾能一起吃吗,吃完虾和香蕉会中毒了吗

香蕉和虾能一起吃吗

能一起吃。

香蕉寒性，虾性温，吃完鲜虾以后吃一点香蕉，还能长子县热流。

并且香蕉中关键带有蛋白、人体脂肪、糖分、膳食纤维素、胡罗卜素、B族维生素、维他命C、维生素b3、钙、磷、铁等营养元素；虾关键带有蛋白、人体脂肪、糖分、钙元素、磷元素、铜元素、镁元素、碘元素、维生素D、尼克酸、维生素b2、尼克酸、胶原蛋白肽等营养元素。二者一起吃营养元素都不矛盾，并且在大家的日常日常生活，吃完虾以后吃香蕉的也十分多，并不会造成不适感。

吃完虾和香蕉会中毒了吗

适当吃不容易中毒了。

网爆虾、蟹等海产品和含有维他命C的食材一起吃完会造成“毒药”，可是在2018年的3.15晚会上，用真正试验对该叫法开展了避谣。

并且每100克香蕉中带有8mg的维他命C，VC成分并不高，就算确实吃完虾和香蕉会中毒了，那麼至少要在短期内内吃上一百斤的虾和几十斤的香蕉，一般人也不会那么吃。

香蕉和虾一天吃是多少适合

提议一天吃香蕉100-200克（1-2根），吃龙虾50-100克（10只虾上下）。

由于在住户均衡膳食宝塔中提议，每日应吃苹果 200g-400g、吃鱼类、虾类类40g-100克，且饮食搭配要丰富多彩，新鲜水果每日理应摄取二种之上，那样不可以可以达到人体对碳酸盐、维他命、蛋白、不饱和脂肪等营养元素的摄取，也可以防止由于服用过多而发生消化不好、长胖等状况。

香蕉和虾一起吃要注意什么

1.不可以过多

一切食材都不适合过多吃，要不然会提升消化吸收、新陈代谢的压力，还非常容易造成缺乏营养、长胖等难题。

2.没熟的香蕉不适合和虾一起吃

没熟的香蕉十分的涩嘴，这是由于里边带有很多的单宁酸，而单宁酸和虾中丰富多彩的蛋白反映，非常容易转化成不容易消化吸收的蛋白沉积，不但非常容易造成消化不好，并且还会继续减少虾的营养使用价值。

虾不可以和什么一起吃

1.虾性温，因而不建议和湿热性的牛羊肉、牛肉、羊肉、荔技、榴莲果等一起吃。

2.虾含有蛋白，因而不适合和含有单宁酸的柿子饼、黑豆、茶汤、红提、笋等一起吃。

3.虾带有丰富多彩的蛋白，假如和人体脂肪、顶峰丰富多彩且不容易消化吸收的的赘肉、五花肉、地瓜、栗子一起吃，很有可能会消化不好，因而最好是防止。