如果不吃
还有什么快乐?

五彩牛肉粒

牛排

牛排

今天给大家分享一道五彩牛肉粒,很适合带饭的上班族,而且也很简单好做!补充足量的蛋白质!☺️☺️

用料

牛排

270克

胡萝卜

半根

玉米

40克

青豆粒

50克

洋葱

半个

生抽

适量

适量

淀粉

3克

3片

1瓣

料酒

适量
  1. 准备食材,牛排自然化冻,青豆和玉米取粒。牛排先切成2cm左右的小条,再切成2cm左右的小块

    五彩牛肉粒的做法 步骤1

    五彩牛肉粒的做法 步骤1

  2. 胡萝卜去皮切成小丁

    五彩牛肉粒的做法 步骤2

    五彩牛肉粒的做法 步骤2

  3. 洋葱一半切成丁,一半切成丝

    五彩牛肉粒的做法 步骤3

    五彩牛肉粒的做法 步骤3

  4. 姜切丝、蒜切片

    五彩牛肉粒的做法 步骤4

    五彩牛肉粒的做法 步骤4

  5. 牛排加洋葱丝、姜丝、盐、黑胡椒碎、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟

    五彩牛肉粒的做法 步骤5

    五彩牛肉粒的做法 步骤5

  6. 碗中加入生抽、淀粉、清水拌匀备用

    五彩牛肉粒的做法 步骤6

    五彩牛肉粒的做法 步骤6

  7. 锅内加水烧开,倒入胡萝卜丁、青豆粒、玉米粒焯水至熟捞出控水

    五彩牛肉粒的做法 步骤7

    五彩牛肉粒的做法 步骤7

  8. 不粘锅烧热先倒入植物油,再把蒜片放入,小火炒出香味。倒入腌好的牛排、料酒,中火翻炒均匀。直到牛排完全变色成熟。倒入蔬菜、碗汁大火收汁至汤汁浓稠出锅装盘

    五彩牛肉粒的做法 步骤8

    五彩牛肉粒的做法 步骤8

  9. 最后就大功告成啦,开吃吧!???

    五彩牛肉粒的做法 步骤9

    五彩牛肉粒的做法 步骤9

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