香蕉和甜瓜能够一起吃吗,香蕉和甜瓜能一起吃吗

香蕉和甜瓜能够一起吃吗

香蕉和甜瓜不能一起吃。

从中医学的视角上讲，香蕉寒性，归肺、小肠经，而甜瓜寒性，归心、胃、膀胱经，二者一起服用，会加剧肠胃寒性的水平，针对身心健康不好。

香蕉和甜瓜一起吃会有哪些不良反应

香蕉和甜瓜都性寒，会造成肠胃寒性，并且香蕉还具备促进消化的功效，甜瓜具备清热去火，通通便的功效，二者一起服用易造成肠胃受凉，润化、刺激性肠胃造成拉肚子，腹疼，比较严重乃至会造成肠胃感冒、肠胃痉挛等病症。

吃香蕉必须注意什么

1.香蕉中含有钙离子，而钙离子是根据肾脏功能开展新陈代谢的，因而有肾脏功能难题的群体应当少吃，会加剧肾脏功能压力，加剧症状，而且由于肾脏功能排钾工作能力降低，易造成高钾血症。

2.香蕉寒性，很多服用会造成肠胃寒性，自身脾胃虚弱的群体应当少吃，会造成胃部不适。

3.香蕉的糖分成分较高，服用会摄取太多的糖份和发热量，因此必须操纵休重和血糖值的群体少吃，会造成增加体重和血糖升高。

4.香蕉寒性，入小肠经，且糖分成分较高，不可空着肚子服用，会刺激性胃液代谢，并刺激性肠胃造成造成拉肚子等病症。

5.香蕉寒性，女士例假期间不可服用，例假期间腹腔受凉，或吃完寒性的物品，都是会刺激性宫缩，造成月经降低，月经疼痛等病症。

6.未熟的香蕉中带有很多的单宁酸，单宁酸具备较强的收敛。会刺激性肠胃收敛性，造成排泄物不太好排出来，发生严重便秘等状况，因而不要吃未熟的香蕉，

吃西瓜必须注意什么

1.甜瓜寒性，针对风寒咳嗽的病人来讲，不适合服用甜瓜，会加剧风寒咳嗽的水平，增加痊愈時间。

2.甜瓜中的主要成分便是水份，服用甜瓜会摄取很多的水份，肾病综合症的病人清除身体水份的工作能力较低，不可以立即清除身体不必要的水份，会造成腿部或全身水肿。

3.牙龈肿痛在中医学中被觉得是阴虚火旺、虚热上扰而致。若牙龈肿痛者多吃西瓜，会使牙龈肿痛还原所必须的水份被太多排出来，进而加剧肾阴虚和内火，使现病史增加，不容易痊愈。

4.甜瓜不必餐前服用，甜瓜中带有的很多水份会淡化胃酸，不利消化吸收，造成食材在肠胃停留的时间提升，易发生肚胀的觉得。

5.甜瓜同香蕉一样不宜肠胃寒性的人服用，而且甜瓜非常容易吃多，虚要操纵休重和血糖值的人少服用。

6.夏天高温天气，常常待在中央空调屋子里，最好是不必多服用冰西瓜，会加剧肠胃的寒性，能够少吃一些，会用冷水冰镇西瓜，替代放进电冰箱。