杨梅什么时候成熟
杨梅一般是夏季成熟,通常在温度较高的地区一般在端午节前后杨梅就已经完全成熟,而海拔较高的地区,一般杨梅的成熟期都会相对的晚一些,有时候会晚成熟20到30天左右。
吃杨梅要注意什么
1、不吃未完全成熟的杨梅,未完全成熟的杨梅中含有大量的果酸和鞣酸,食用会刺激肠胃,导致身体不适。
2、杨梅成熟之后果酸含量也很高,只是因为果糖的含量更高遮住了酸味,因此成熟的杨梅吃多了会酸牙齿。
3、吃过杨梅之后要及时漱口,以免大量的有机酸蓄积在口腔中腐蚀牙齿,对牙齿健康不利。
4、体质燥热或者阴虚的人群吃杨梅的时候不要一次性食用过多,很容易出现上火的情况,对身体健康不利。
5、牙齿不好的人群要少吃杨梅,因为杨梅中含有大量的果酸会加重牙齿的损伤程度。