芒果和草莓能一起吃吗,芒果和草莓榨汁好喝吗

芒果和草莓能一起吃吗

芒果和草莓可以适量食用。

芒果和草莓都是生活中常见的水果，主要成分是水分，还含有丰富的碳水化合物，少量的纤维素、蛋白质、脂质等，除此之外，矿物资、维生素、有机酸含量也不低，但是没有相互反应的成分，中医性味上也没有什么冲突，因此是可以一起吃的。

吃芒果草莓要注意什么

1、芒果和草莓中含有丰富的发酵糖，因此食用完之后一定要漱口，避免口腔中滋生大量的细菌，影响口腔健康。

2、芒果和草莓中还含有丰富的有机酸，如果有口腔溃疡或者牙龈发炎等着症状的人群少吃，会刺激不适的部位。

3、芒果和草莓性凉，一次性不能食用过多，会影响体质情况，例假期女性、体质虚寒的人群、腹泻的人群不建议食用。