白木耳炖木瓜
将白木耳15克放到温开水中泡发,清理整洁,将木瓜中等水平尺寸的一个除掉皮和籽,切割成一小块,将南杏仁12克,北杏仁10克除掉膜衣,清理整洁,以后将白木耳、木瓜、甜杏仁都放入炖锅内,添加适量的沸水烧煮二十分钟就可以服用了。白木耳炖木瓜能够 合理的协助女性们丰胸美乳。
木瓜水果沙拉
将一个大木瓜切割成两截,以后将木瓜肉挖掉,制成一个器皿,随后将木瓜肉和青芒、菠萝、香蕉苹果、猕猴桃等新鲜水果放进木瓜器皿中,随后依据本人的口感不一样添加一些密糖,随后拌上水果沙拉就可以服用了,这款木瓜水果沙拉可以具有非常好的丰胸功效,坚持不懈服用不仅能够 丰胸美乳,并且还能够减肥瘦身,美容护肤实际效果也是非常好的哦。
木瓜燕麦片奶乳
将木瓜一分为二,取大半个切割成细微的颗粒物,以后与全职的牛乳拌和到一起,随后添加适量的燕麦片,早酌量的添加一些糖就可以服用了,最好作为早饭来吃,丰胸功效非常非常好的。
木瓜橘子汁
木瓜一个,桔子130克,青柠檬50克,先将木瓜割开,以后除掉木瓜籽和皮,以后清理整洁切割成碎屑,捣碎变成汁,以后将桔子和青柠檬割开也捣碎变成汁,随后将三种水果汁放到一起,搅拌均匀就可以服用了,食用本产品能使皮肤光洁,还有利于消化吸收,润肠通便,是女性必喝的健康饮品。
木瓜牛乳
木瓜150克(大概1/4个大木瓜),牛乳一杯,糖1小匙(能够 加纯蜂蜜)。木瓜削皮、切片。放进榨汁机中添加200cc。鲜牛奶,糖适当,用中等速度拌和数分钟就可以。每日一杯,搞好后马上食用,为了更好地维持口味和营养成分,冬季放置不超过三十分钟和夏季不必超出二十分钟。