晚上吃冬枣会长胖吗 吃冬枣不容易长胖。 冬枣味儿香甜,芳香,其关键致甜的成份是葡萄糖,人体脂肪的成分非常少,其100克的可出示发热量为105卡路里,类似徒步三十分钟的热卡量,热卡还算不上很高,因而,服用冬枣就发热量上而言是不容易造成肥胖症的。