冷水清洗 天然的的蓝莓很整洁,只必须用冷水清理一下表面的尘土就可以,对于蓝莓表层的乳白色果酵,归属于葡萄糖的集聚物,能够服用,而且营养成分还很高,因此清理天然的蓝莓最好方法是用少量冷水轻轻地清洗一下,最大限度地不必毁坏外果皮上的白霜。