论草莓苗?的第N种食用方法,我可真的是很爱草莓苗?了呀!?
??九零后全是??的中坚力量了,每日工作全是冲着?,脖子疼?疼,打职工一定要注意身体,健康养生也是很重要滴,今日给大伙儿共享一款草莓苗保健茶✨✨
??食物提前准备:草莓苗、姜片、枸杞子、冰?、绿茶️、红莲子、百合花、黄芩(这种全是补xue养神的,要是没有还可以没放,按自身口感就行)
用材
草莓苗 |
10个 |
姜片 |
5克 |
枸杞子 |
10粒 |
老冰糖 |
15克 |
绿茶 |
10克 |
别的 |
多个 |
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草莓苗?清洗切成片,生生姜切成片后切条,大概3~4根就可以了
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把草莓苗片、姜片、枸杞子、冰?、绿茶、红莲子、百合花、黄芩一起放进养生杯,调成效茶方式
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草莓苗?滚刀块放进杯内,保健茶煮好后倒进杯里就可以?
草莓苗