如果不吃
还有什么快乐?

无花果梨子糖水的做法,无花果雪梨糖水如何做

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食物

主要材料:无花果50克。

别的食物:梨子100克;老冰糖,大枣,枸杞各适当。

作法流程

1.将无花果,大枣,枸杞清洗预留。

2.梨子清洗,削皮红枣去核,切割成块预留。

3.锅内烧开,水滚沸后倒进梨子块。

4.再次熬煮,水再度烧开时倒进无花果,大枣和枸杞子。

5.盖上盖子,改开文火炖40分钟。

6.放进老冰糖,待老冰糖熬化后就可以熄火。

作用

清热去火,健脾益胃,润肺止咳利咽,促进消化。适合消化不好者,食欲不佳者,血脂高病人,高血压病患,心肌梗塞病人,严重便秘病人服用。

制成品图

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