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吃无花果会胖吗,无花果糖份高吗,吃无花果会长胖吗

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吃无花果会长胖吗

吃无花果很有可能长胖。

无花果在青时糖份成分较低,服用不容易造成肥胖症,可是这类新鲜水果在完善以后,其糖份的成分极高,占其净重的15~20%,在其中绝大多数全是葡萄糖水和葡萄糖,而且还带有较高的木薯淀粉,因而,这类无花果尽管美味,可是吃多了便很有可能发生肥胖症。

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