秋葵不可以和什么一起吃,秋葵不可以与什么同吃

荸荠

荸荠是普遍的凉性食物，具备很强的抑菌实际效果，再加上脆响的口味，很多人都喜欢吃，由于具备清热解毒的实际效果，在炎炎夏日，服用荸荠毫无疑问是件很清新的事儿，可是秋葵一样的凉性食物，吃了秋葵后吃荸荠，会造成胃肠的不适感。

茄子

秋葵和茄子从食材特性上而言全是归属于小寒性的食材，这类食材独立服用时吃太多都是会造成脾胃虚弱，若是一起服用，寒凉更甚，非常容易造成拉肚子，而且还会继续造成营养成分的外流。

薏米仁

是普遍的凉性食物，有一些女生为了更好地去湿气健康养生会常泡薏仁水协助人体去湿气，吃了秋葵后又逐渐喝薏仁水当然会造成身体不舒服。

黄菊花

黄菊花是普遍的清热去火食材，很多人夏季都是会泡金银花茶协助人体清热去火，可是黄菊花寒性、秋葵也是凉性食物，吃秋葵喝菊花茶很有可能会造成拉肚子等不适感病症。

西瓜

西瓜具备促进消化的作用，秋葵中带有丰富多彩的甲基纤维素，一样有促进消化的功效，吃秋葵和西瓜一直服用非常容易造成拉肚子、腹疼的状况。

健康养生小提示

夏季高温天气，在追求完美清热解毒的另外要考虑到本身的身体情况，比如是不是寒性体质、肠胃是不是健康，寒性体质和肠胃欠佳的群体是不可以太多服用秋葵的，以防造成身体不舒服。