如果不吃
还有什么快乐?

桑葚如何吃,桑葚的食用方法,桑葚照片

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方式一:桑葚香蕉奶昔

原材料

桑葚50克、酸牛奶200毫升、香蕉苹果1根

流程一

桑葚清洗去蒂。

流程二

香蕉苹果去皮切成片。

流程三

桑葚、香蕉苹果、酸牛奶放进榨汁机打汁。

流程四

榨完汁后倒进杯里。

流程五

好吃的桑葚减肥奶昔进行~

方式二:桑葚核桃汁

原材料

桑葚25颗、核桃肉4个、冷水200毫升

流程一

桑葚去蒂清洗。

流程二

将桑葚和核桃肉放进榨汁机。

流程三

加冷水,搅弄成汁。

流程四

倒进杯里。

流程五

一杯养护发的果蔬汁就制成了~

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