方式一:桑葚香蕉奶昔
原材料
桑葚50克、酸牛奶200毫升、香蕉苹果1根
流程一
桑葚清洗去蒂。
流程二
香蕉苹果去皮切成片。
流程三
桑葚、香蕉苹果、酸牛奶放进榨汁机打汁。
流程四
榨完汁后倒进杯里。
流程五
好吃的桑葚减肥奶昔进行~
方式二:桑葚核桃汁
原材料
桑葚25颗、核桃肉4个、冷水200毫升
流程一
桑葚去蒂清洗。
流程二
将桑葚和核桃肉放进榨汁机。
流程三
加冷水,搅弄成汁。
流程四
倒进杯里。
流程五
一杯养护发的果蔬汁就制成了~