一岁宝宝可以吃荔枝吗
一岁的宝宝不能吃荔枝。
1、缘故:
荔枝性热,且多以超低温冷藏,小宝宝胃肠作用敏感,吃荔枝非常容易造成容易上火、拉肚子。特别是在一开始辅食添加的小宝宝最好是不必吃荔枝。
2、提议:
一岁之上的小宝宝,可以吃荔枝,但不应多食。内火重的小宝宝最好是不必吃荔枝。
孩子吃是多少荔枝适合
不超过5颗。
一到2岁的孩子吃荔枝一次不必超出2颗,去皮以后要红枣去核,以防小宝宝呛食。少年儿童一次摄取量最好是不超过5颗,以防吃多造成身体不舒服。
少年儿童吃荔枝一次不必超出5枚,不必空腹服荔枝,最好餐后三十分钟服用。此外,用荔枝壳煎水喝,能解荔枝热。因进餐荔枝而造成血糖低者,要适当填补红豆糖水。