吃了荔枝能够喝广东凉茶吗 荔枝和广东凉茶一起吃竟然会那样

吃了荔枝能够喝广东凉茶吗

吃完荔枝是能够喝广东凉茶。

荔枝和茶汤并没有什么功效功效上的矛盾，反过来吃荔枝饮茶也有一定的益处。荔枝很多服用得话十分易上火，而茶汤恰好是能够降火的，尤其是像绿茶叶有比较好的去火作用，在吃荔枝前后左右喝些绿茶叶能防止容易上火，一起服用得话还能降低容易上火的危害。

吃荔枝不能吃什么

1、丝瓜

荔枝中带有丰富多彩的维C而丝瓜中则带有多种多样抗氧化物化学物质，她们一起吃性价比高让价只中的维C遭受毁坏而丧失原来的营养成分，不利身体对荔枝中营养元素的消化吸收与运用。

2、红萝卜

荔枝和红萝卜也不可以一起，是由于红萝卜中有一种溶解素，它能溶解荔枝中的多种多样营养元素，能让荔枝的营养成分显著外流，减少它的营养成分。

3、蛋白质食物

日常生活常见的动物肝部中有带有营养元素铜和铁等特异性成份，这种化学物质与荔枝中的维他命相逢之后会造成显著的氧化还原反应，让荔枝中的维他命很多外流，也会让蛋白质食物的营养成分显著降低，因而他们不可以一起吃。

喝广东凉茶的常见问题

1、不必放过多

不必觉得广东凉茶的原材料多就越高，喝广东凉茶是用一种，或是两三种中药材泡水喝就可以食用，新鮮的中药材实际效果更强。

2、不必食用太多

广东凉茶不可以食用太多，广东凉茶是有药效的，喝醉了也会危害钾元钠均衡的。

3、并不是越苦越高

不必认为广东凉茶越苦色调深的就行，苦涩味和色调是由于原材料难题，好苦的广东凉茶表明越寒性的，会伤气血，在家里自身煮广东凉茶是能够放入盐和糖。

4、不必随意食用广东凉茶

广东凉茶不能作为水或是保健饮品来喝的，广东凉茶是药，仅仅药效平静，要慎重喝，不必随意食用。