荔枝和青芒能一起吃吗 荔枝不可以和什么一起吃

荔枝和青芒哪一个更容易上火

荔枝吃多了大会上火，芒果吃多了并不易上火。

但青芒里含糖份高，假如糖份不可以立即获得溶解，才会造成容易上火。不一样的人身体素质都有差别，正象有些人吃菠萝会皮肤过敏一样，不能一概而论。假如吃含糖量新鲜水果多造成容易上火，可服食维生素b2开展调整。

荔枝和青芒能够一起吃吗

青芒和荔枝同是新鲜的热带水果，能够一起吃，但是荔枝和青芒都不容易吃多。易上火。因此 朋友们喜欢吃这二种新鲜水果得话，每日必须适当。终究容易上火有些人会发生出鼻血的状况。

荔枝不可以和什么一起吃

1、丝瓜

荔枝带有丰富多彩的维他命C，而丝瓜中带有维他命C溶解酶。若二者另外服用，荔枝中的维他命C会遭受毁坏，进而丧失原来的营养成分；

2、红萝卜

红萝卜中带有一种维他命C酵酶的化学物质，该化学物质能够毁坏荔枝中维他命C，减少荔枝原来的营养成分；

3、蛋白质食物

蛋白质食物含有铜、铁低温等离子，这种正离子可使荔枝中的维他命C空气氧化，使二者的营养成分均减少，那样就因小失大啦。