产后能吃巧克力吗,哺乳期可以吃巧克力吗,生完孩子吃巧克力行吗

产后能吃巧克力吗

产后假如不用给宝宝喂母乳，那麼是能够小量吃巧克力的。但假如小宝宝是开展纯母乳喂养，那麼产后就不可以吃巧克力。

产后吃巧克力会危害小宝宝吗

产后吃巧克力会危害小宝宝。

朱古力中带有可可碱，会渗透到奶水被小宝宝消化吸收，并在小宝宝身体存款，长此以往，可可碱便会损害小宝宝的中枢神经系统和心血管，并使肌肉无力，排尿提升，导致小宝宝消化不好、睡眠质量不佳、又哭又闹不断。

产后朱古力吃多了有哪些弊端

产后即便无需纯母乳喂养小宝宝，都不应多食朱古力。由于朱古力吃多了会危害胃口，饮食搭配量不够，便会导致营养元素欠缺。并且太多的发热量无法得到耗费也会积存在身体转换成人体脂肪，进而导致长胖。

产后吃巧克力常见问题

产后应尽可能采用可以成分高的纯黑巧克力，“代可可脂”的朱古力不必吃，由于在其中带有很多的人体脂肪，乃至反式脂肪，吃多了不但长胖，也不好身心健康。