子宫肌瘤能吃海参吗
可以吃。
子宫肌瘤病人在饮食搭配上应少吃辛辣食物、躁热、生冷食物寒性、油腻感高脂肪的食材,而海参味咸,温性,归肺、脾经,有补肾益精、益气养血淘燥的作用,并且是典型性的高蛋白食物、低热量、低碳水化合物食材,营养成分很高,子宫肌瘤病人能够适当服用。
子宫肌瘤饮食疗法强烈推荐
1.棱角薏米仁鱼胶粥
[原材料]棱角1斤,生薏苡100克,鱼胶(鱼皮)150克,茯苓大半个,檽米适当,盐少量。
[制作方法]将各原材料各自用冷水清洗预留;棱角去壳取肉,鱼胶先用冷水浸湿打开并切片。瓦锅内添加适量冷水,猛火灶煲至水滚后放进原材料,待水再滚起改成低火再次煲至檽米盛开成稀饭,放进少量盐调料,就可以服用。
[使用方法]佐餐服食。
[作用]健脾养胃,祛毒消结,滋润肾脏。适用子宫肌瘤,但夜尿频尿急、尿床的人不适合服用。
2.山楂果木耳老红糖汤
[原材料]山楂果100克,木耳50克,老红糖30克。
[制作方法]将山楂茶煎至约500ml去渣,添加泡开的木耳,慢火煨烂,添加老红糖就可以。
[使用方法]佐餐服食,可服2~3次,5日服完,连服2~3周。
[作用]活血化瘀散瘀,健脾胃补气血。适用子宫肌瘤。
3.黑木耳当归汤
[原材料]木耳10克,川芎5克,赤芍5克,黄芩5克,夏枯草5克,茯苓5克,桂圆肉5克。
[制作方法]将木耳、川芎、赤芍、黄芩、夏枯草、茯苓、桂圆肉清洗,放进锅内,加冷水适当,用走红烧开后,改成文火煮45分钟,去渣取汁即成。
[使用方法]每天1剂,分2次饮完,连饮5~7日。
[作用]补气血和血,消癥消结。适用子宫肌瘤。
4.参排汤
[原材料]高丽参10克,黄芩10克,黄芪党参18克,淮山药18克,枸杞15克,当少310克,茯苓5克,桂圆肉15克,猪大骨300克,食盐、白胡椒粉各适当。
[制作方法]将高丽参、黄芩、黄芪党参、淮山药、枸杞、川芎、茯苓清洗,装进布袋中,扎好口。将猪大骨清洗,砍块,与药袋、桂圆肉一同放进锅内,加冷水适当,用走红烧开后,改成文火煮约2钟头。捞起来布袋子,添加食盐、白胡椒粉调料就可以。
[使用方法]肉食喝粥。每天1次,每一次1碗,连食10~15日。
[作用]健脾益气,活血化瘀补气血。适用子宫肌瘤属血不足者。
5.红参黄芪鸡汤
[原材料]小老母鸡1只,红参10克,黄芩15克,当少310克,枸杞10克,桂圆肉15克,红枣10克,茯苓5克,食用油、食盐、姜片、味素各适当。
[制作方法]将红参、黄芩、川芎、枸杞、茯苓清洗装进布袋子,扎好口;小老母鸡清洗,切割成一小块。将鸡脯肉、药袋、桂圆肉、红枣、姜片放进锅内,加冷水适当,用文火煮至鸡脯肉熟烂,添加食用油、食盐、味素调料即成。
[使用方法]肉食喝粥,能常期食。
[作用]滋补血气,健脾养胃。适用子宫肌瘤术后或放化疗后体质虚弱,气血两虚者。
6.当归羊肉汤
[原材料]牛肉250克,川芎20克,黄芩30克,红参10克,红枣10克,姜片10克,食用油、食盐、味素各适当。
[制作方法]将川芎、黄芩、红参清洗,装进布袋中,扎好口;牛肉清洗切割成一小块。将牛肉、药袋、红枣、姜片放进锅内,加冷水适当,用走红煎沸后,改成文火炖至牛肉熟烂,取下药粉,加食用油、食盐、味素调料。
[使用方法]肉食喝粥。每天1剂,分2次食完,连食5~7日。
[作用]益气补血,温中健脾。适用子宫肌瘤术后及放化疗后气血两虚,腰酸背痛肢冷,食欲不佳者。
7.十全汤
[原材料]小老母鸡1只,黄芩15克,肉桂粉5克,川芎5克,羌活3克,熟地10克,赤芍5克,黄芪党参5克,白术茯苓5克,云苓10克,夏枯草5克,食用油、食盐、姜片、味素各适当。
[制作方法]将鸡屠宰,褪毛及内脏器官,清洗切割成一小块;黄芩等各种各样中药材清洗,用布包好,与鸡脯肉、姜片同放进锅内,加冷水适当,用走红煎沸后,改成文火炖至鸡脯肉熟烂,加食用油、食盐、味素调料即成。
[使用方法]肉食喝粥。能常期食。
[作用]滋补血气,增强体质。适用子宫肌瘤术后或放化疗后气血亏虚,身体衰弱者。
8.五加骨头汤
[原材料]刺五加皮20克,红枣15克,茯苓10克,猪排骨250克,食用油、食盐、味素各适当。
[制作方法]将猪排骨清洗,切割成一小块;刺五加皮、茯苓清洗后用布包好。将猪排骨、药粉、红枣放进锅内,加冷水适当,用走红煎沸后,改成文火炖至猪排骨熟烂,加食用油、食盐、味素调料即成。
[使用方法]肉食喝粥。能常期食。
[作用]益气补血。适用子宫肌瘤放化疗后体质虚弱,白细胞偏低者。
9.淮山药核桃仁炖乌鸡
[原材料]老母鸡1只,淮山药40克,核桃肉30克,发制平菇25克,笋丝25克,香肠25克,米酒、精盐适量。
[制作方法]将山药去皮切片状,核桃肉清洗;将老母鸡用开水焯去血秽,放到圆碗内,加米酒50毫升,精盐适量,酸菜鱼火锅1000mL;将淮山药、核桃肉、平菇、笋丝和火腿片摆放在鸡表面,上笼蒸2钟头上下,待老母鸡酥烂时取下服用。
[使用方法]佐餐服食。
[作用]补气血健脾胃,活血化淤。适用气滞血瘀型子宫肌瘤。
10.黑木耳炒大肠
[原材料]木耳100克,猪肠150克,姜片丝10克,食用油、食盐各适当。
[制作方法]将木耳清洗,切条;猪肠清洗,去除植物油脂,切段儿。将锅中烧开,下姜片丝进行爆香,添加猪肠煸炒3分钟,再添加木耳、食盐炒过即成。
[使用方法]常常佐餐服用。
[作用1补肾益精,清除癥瘕。适用子宫肌瘤。