夏季来月经能吃西瓜吗 夏季来月经吃西瓜竟然会那样

夏季来月经能吃西瓜吗

不能吃。

夏季来月经时，最好不必吃西瓜，由于西瓜归属于寒寒性食物，生理期吃西瓜得话非常容易造成内寒造成，寒凉郁滞，可使月经运作不畅，导致月经过少，乃至经痛，因此 为了更好地您自身的身心健康，最好不必吃。

生理期吃西瓜会怎么样

女士在月经期内食生冷食物的东西，一则妨碍消化吸收，二则易伤身体气血，造成内寒造成，寒凉郁滞，可使月经运作不畅，导致月经过少，乃至经痛。

女性在月经期内应忌食生冷食物寒性的食材，而西瓜便是典型性的凉性食物。假如女性在月经期内吃完生冷食物的西瓜，血夜便会遭受溫度更改的刺激性，导致商品流通度下降，非常容易造成血团，导致月经疼痛。

生理期吃西瓜常见问题

有一些女士在夏季确实是爱吃西瓜，实际上也并并不是彻底不能吃，只需遵照下列常见问题就可以：

1、不必吃太多

确实馋的情况下能够适度吃一点西瓜，不必吃太多就可以了。

2、不必吃冰饮西瓜

刚从电冰箱拿出来的冰饮西瓜不必吃，要吃得话也只有是常温下的西瓜。