吃货网 水果 雪碧和芒果能一起吃吗 雪碧和芒果这么吃最好

雪碧和芒果能一起吃吗 雪碧和芒果这么吃最好

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雪碧和芒果能一起吃吗

雪碧和芒果能一起吃。

雪碧主要包括水,果葡萄浆,白砂糖,食品添加剂(二氧化碳,柠檬酸,柠檬酸钠,苯甲酸钠),食用香精。芒果富含蛋白质,粗纤维、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁、铜、镁、硒等营养成分,两者同食不会出现食物相克的现象,是可以一起吃的。

雪碧

芒果和雪碧一起吃的做法

做法一

原料:芒果1个,雪碧适量,蓝莓适量

做法:

1、将芒果切粒,去皮备用。

2、把芒果和80g雪碧放入破壁机搅拌20秒成泥状。

3、再把雪碧和芒果泥按1:1的比例放入杯子中,再加上几颗蓝莓做装饰即可。

做法二

原料:芒果半个、养乐多一瓶、雪碧适量、新鲜薄荷叶 一两片、柠檬一两片

做法:

1、准备好食材。

2、依次放入养乐多、雪碧、芒果粒。

3、然后加入个人喜好调味的柠檬薄荷等,就OK啦!

喝雪碧的注意事项

1、在饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,不要长期大量饮用。不能每天喝,或一次性大量饮用,更不要让儿童饮用。

2、不要把雪碧和其他的食物搭配着饮用,例如加醋、加牛奶、加酒等,更说这样一起饮用能起到很好的保健作用,其实这是错误的。

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作者: gongyaming

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