三文鱼什么人不能吃,三文鱼一次吃是多少

对吃海鲜过敏者

三文鱼是海产品的一种，在其中带有不一样的蛋白质，对吃海鲜过敏者慎吃三文鱼，不然也是有很有可能会造成过敏症状，如：发痒、长疹子、腹疼、拉肚子、不良习惯、反胃，乃至胸闷气短、呼吸不畅等。

若发生以上过敏的症状，提议服食抗过敏药以缓解不适感；病症情况严重，提议马上前去医院门诊就医，行抗敏等用药治疗，以防造成不适感病症进一步加剧。

风湿病病人

风湿病病人的饮食搭配理应留意要降低漂呤的摄取，而三文鱼归属于一种海产品，也是一种嘌呤高的食物，风湿病病人服用三文鱼后很有可能会造成身体的血清尿酸水准上升，进而引起或加剧痛风症状，因而提议风湿病病人最好是不必吃三文鱼。

肝肾病综合症者

三文鱼中带有丰富多彩的人体脂肪和蛋白成份，而这二种化学物质各自要根据肝部和肾脏功能开展新陈代谢，有肝肾功能比较严重智障人士理应少摄取三文鱼，不然会加剧肾脏压力，不利人体恢复。

孕妈妈不适合直接生吃

三文鱼最普遍的吃法便是制成生鱼片直接生吃，而孕妈妈不是提议生吃三文鱼的，由于三文鱼中带有较多的病菌化学物质，也有寄生虫病的风险性，孕妈妈假如服用生的三文鱼很有可能会造成寄生虫病，不但很有可能会造成拉肚子、腹疼等不适感，乃至还很有可能会危害胎宝宝的一切正常成长发育。

三文鱼一次吃是多少

100-150克。

三文鱼尽管味儿细嫩，营养丰富，可是都不提议很多服用，由于在其中带有丰富多彩的蛋白成份，适当服用能够协助补充维生素，增强抵抗力，可是服用太多，蛋白反倒没法彻底消化，进而沉积在胃肠内，造成消化吸收艰难，造成消化不好等反映，一般提议三文鱼一次吃100-150克就可以，若是胃肠作用较差的老年人或少年儿童提议一次吃50克上下就可以。