火龙果和奇异果能一起吃吗,奇异果和火龙果哪一个寒

火龙果和奇异果能一起吃吗

不建议一起吃。

1.火龙果归属于寒性食物，而奇异果归属于寒凉的食材，假如将二者一起吃，非常容易提升身体的寒性之气，不利人体的身心健康。

2.火龙果中带有丰富多彩的膳食纤维素、膳食纤维和水份，可以推动肠道蠕动、提升肠胃的润化水平，而奇异果也带有丰富多彩的水份和甲基纤维素，二者一起吃，非常容易造成便量提升、大便溏稀。