餐后可以吃石榴吗,石榴能够空腹服吗

餐后可以吃石榴吗

餐后尽可能不必吃石榴。

假如要想在晚饭后吃石榴尽可能是在晚饭后一小时再吃，由于石榴的酸碱性针对口不太好及其胃酸反流的人而言不太容易接受，餐后一小时相对而言会更好一点。

石榴能够空腹服吗

石榴尽可能不必空腹服。

石榴中带有很多的单宁酸，空着肚子的状况肚子里的胃液原本就太多，假如吃完石榴，便会造成大量的胃液，胃酸反流，很有可能会造成胃酸倒流，对胃肠是有损害的，因此尽可能不必空着肚子的状况下吃石榴，假如要吃尽可能在两顿饭中间，能够补充维生素和水份。

空腹服石榴会如何

1、胃部不适

石榴温性，味甘酸酸的，带有苹果酸等有机物成份，空着肚子服用后非常容易刺激性胃粘膜，推动胃液的很多代谢，造成胃液代谢太多，过多酸对胃是不太好的，会发生胃部不适的状况，长期性空着肚子服用很有可能会造成胃肠**，长期性空腹服还很有可能导致胃溃疡。

2、造成严重便秘

石榴具备显著的收敛性功效，具备涩肠治腹泻的作用，因此空着肚子服用很有可能会提升发生严重便秘的概率。