石榴能和番茄一起吃吗 石榴忌与番茄同食。 番茄中带有较多的植酸和维他命,而石榴中却带有较多的矿物钙、性、铁等,也带有很多的单宁酸,这二种在一起服用非常容易导致营养元素的损害,主要是以石榴中的矿物损害较大,沒有别的不适感反映。