吃了大闸蟹能吃李子果吗,吃了大闸蟹吃李子果会如何

吃了大闸蟹能吃李子果吗

不建议吃。

大闸蟹中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、不饱和脂肪酸，及其小量的维生素D、磷元素、铜元素、钙元素等营养元素；而李子果带有糖、少量蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维生素b21.B2.C、多种多样矿物及其多种多样水杨酸、有机物等成份。

在吃了大闸蟹以后，假如吃多了李子果，李子果中的水杨酸、有机物等与大闸蟹中的蛋白融合，非常容易转化成不容易融解的沉淀，不利身体的身心健康，乃至会导致消化不好、拉肚子等病症。

吃了大闸蟹吃李子果会如何

1.小量服用：基本上无危害

假如在吃了大闸蟹以后，仅仅小量服用了李子果，例如2-3个（总共100克之内），那麼大部分对人体危害并不大的，由于这一量是较为少的。

2.很多服用：对胃肠弱小危害很大

可是假如在吃了大闸蟹以后很多吃完李子果，换句话说自身吃蟹也吃完比较多，那麼针对一些自身胃肠较为弱的人来讲，是非常容易发生胃部不适的，很有可能会发生腹疼、腹泻的病症。

吃了大闸蟹多长时间吃李子果适合

一般2小时后就可以了。

大闸蟹中的蛋白质含量丰富多彩，一般蛋白类的食材在身体的消化吸收时间2-4钟头。因而在吃了大闸蟹大概2小时后，是能够适当吃一些李子果等新鲜水果的。

留意：

一些消化吸收工作能力较为弱的人，提议间距更长一点的時间再吃李子果，以防发生胃部不适。

大闸蟹和李子果吃了该怎么办

1.吃点养胃食材

大闸蟹和李子果都归属于寒性食物，二者假如没留意一起吃完，那麼最先能够先吃一些有养胃功效的食材，例如姜糖水或是生姜片，家里有米酒的还可以温一杯米酒来吃。

2.观查病症

一般胃肠比较好的人，在吃完暖胃的食物以后，一般会舒适许多。可是假如胃肠不好的人，在1-2钟头内或是很有可能会发生胃部不适的状况，例如腹疼、拉肚子等，假如在1-2钟头内没有什么不适感，那麼基本上就可以安心啦。

3.比较严重需就诊

在吃了大闸蟹和李子果以后，假如发生比较严重的腹疼、拉肚子等，那麼提议到医院门诊开展治腹泻、输液医治，如果是得了了急性肠炎，还必须开展抗感染医治。

这种食材不宜和大闸蟹一起吃

1.凉性食物

从中医学的视角看来，大闸蟹是归属于寒凉的食材，在服用以后会让人胃肠道凉气产能过剩，对胃肠道的消化吸收作用有一定的损害，若是另外吃一些寒凉的食材，凉气就更盛了，比较严重危害身心健康。

普遍的凉性食物有：甜瓜，甜瓜，哈密瓜，红心柚，菠萝蜜，荸荠，梨，甜瓜，四季豆，冷食等。

2.含单宁酸的食材

大闸蟹是高蛋白的食物，并且都归属于优质蛋白，许多新鲜水果中单宁酸的成分很高，和蛋白会互相反映，产生一种身体胃肠道无法消化吸收的络离子，若是吃太多或常常这般服用，还很有可能发生胃结石。

普遍的含单宁酸高的食材有：柿子饼，君迁子，红提，李子果，番石榴，荼叶。

3.含维他命C高的食材

大闸蟹和虾、蚌等一样都归属于软甲壳食材，这类食材上都带有一定量的砷元素，和维他命C会产生反映，其物质是毒药，归属于有毒，尽管成分很低，若是常常这般服用会比较严重损害肝部。

普遍的高维他命C食材有：奇异果，猕猴桃，红提，柿子饼，桔子，红心柚等。

4.高脂肪食物

大闸蟹是寒凉的食材，和含有人体脂肪的食材不可以一起吃，这二种食材一起吃时非常容易发生胃肠道不适感，很有可能会消化不好、拉肚子。

普遍的高脂肪食物有：释迦果、大赘肉、花生仁等。

5.产气食物

也有一些食材，带有丰富多彩的木薯淀粉、甲基纤维素，在吃完以后会在肠胃内造成汽体，这时假如再吃像大闸蟹那样不容易消化吸收的食材，很有可能会危害胃肠身心健康。