黄桃干的营养成分
黄桃干关键带有许多 的膳食纤维素,糖原成份、及其柠檬酸、苯甲酸、熊果酸、苹果酸等水杨酸成份,及其钙、锌、铁、镁、钾等丰富多彩的矿物原素,也有小量蛋白及脂质成份、胡罗卜素等,带有许多 的维他命C、维生素E、维生素D等。具备非常好的营养成分。
黄桃干的作法
食物:黄桃两个、柠檬一个、老冰糖30克、冷水100克。
作法:
1、清理整洁新鮮的黄桃,削皮预留。
2、备好30克老冰糖和100克冷水。
3、以后将黄桃切割成片状。
4、在锅中倒进备好的冷水,老冰糖倒进,开低火煮至白砂糖彻底融化。
5、滴进少量柠檬汁为了更好地避免新鲜水果空气氧化。
6、以后取下黄桃片,一片一片地摆在烤在网上。
7、由于是烤制干果,因此 能够无需加热电烤箱,立即将烤网送进电烤箱中高层。
8、由于这款电烤箱内置干果作用,因此 立即挑选干果方式一百度,中高层烤制6个钟头。