喝茶的好处！_茶叶功效

小米茶是生活必备品，谁都需要。自古以来就有七件事要开门——柴米油盐酱醋茶。

茶的位置是生活必需品，不是可能的。如果你还没有喝茶，请立即行动。

关于茶为什么是生活必需品，因为茶有其他食品所没有的要素。

tork茶主要不是补充营养，而是茶相反，清洁营养。茶的主要作用是清除人体丰富的多馀养分和垃圾、毒素。

分析茶性香苦寒，香散，散能，散能，不补能；苦则凉，苦则下火，下清能。因为家里的垃圾变多了，所以知道要打扫，请打扫，至少正月打扫。我们的体内怎么样？垃圾这么多了，也该清理了吧。

有很多人问垃圾食品，为什么一定是茶呢？

thow茶特殊，香味甘甜，而且适度，不那么强。也就是说，在清晰的能量中得到中和，得到中和的话，不容易把人体引向偏差的方向，所以可以长时间穿衣服。

tom茶的中很少见，自然很难找到其他东西，所以古人才很重视茶。这仍然是一个合理的问题。这就是古人的思维方式。现在喜欢把茶理解为含有什么样的要素，这实际上限制了茶，总结了。如果只是那些元素，茶叶就不会那么重要，吃其他的也可以补充。

分散在茶叶中的香味，向上避开邪气，提高清气，苦能下降浊火，口臭口腻的人，喝茶会感到清爽。

是向下渗透的力量。因此，茶既可以上也可以下，是天然的平衡，不太会给身体带来偏向损失。

有些偏差，比如碧螺春，一般在东南地区生产，南方属火，东方属木，东方属火，适合喝碧螺春，天生就安排了这种阴阳平衡。

tops，普洱茶以淡淡的味道长，淡淡的渗透力强，普洱茶刮油，其实是指这种淡淡的力量。普洱主要产自云南，那里是高原地区，高原地区的特点是海拔高气压低，人体元气容易向上散落，所以观察高原地区的脸是红色的。在高原地区喝普洱茶是用这种向下渗透的能量来收获的。这样，根据自己的地区喝茶一般没有问题。

我认为喝茶要看体质

茶叶经过不同的制作工艺，也有不同的饮用体质。合理的喝茶对人体百益无害，但不合理对人体有害。

如果身体虚寒不适合喝茶，我该怎么办？

下降时可以喝乌龙茶，乌龙茶发酵后，制约了冷性。

如果身体寒冷的人想喝茶怎么办？

可以喝姜茶，古人有喝青椒茶的习惯。把姜和花椒放在茶里一起煮，这都是温暖的。身体堵塞，不喜欢出汗的人，可以喝老白茶。老白茶有麻痹感，其实和药物中的疏通孔诀窍的作用相同，和麻黄一样。

ps#进入夏天喝热茶出汗，人体排毒。但是，挤公共汽车做家务也会出汗，但是不排毒。消耗血气，吸入混浊的空气，受到污染，和茶的排毒不一样。

上司说茶很冷，其实不必太担心。普洱茶和绿茶，虽然有苦力，但只是茶，比药温和，很多脾胃虚寒的人，建议不要每天喝茶，但他们大多不听，每天喝。

虽然也有影响，但是有限，乱吃黄连去火等药，多吃几天，他走路可能会扶墙。合理的喝茶对人体百益无害，但不合理对人体有害。

干热体质的人，应该喝凉茶，虚寒体质的人，应该喝温茶。

最好在夜间喝红茶。绿茶是不发酵茶，茶多酚含量高，保持原始性质，刺激性强的红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，但经过熟化过程，刺激性弱，温和，适合晚上饮用。特别是对于脾胃虚弱的人来说，喝红茶的时候加牛奶，有温暖胃的作用。

虽然受到影响，但是平时情绪容易兴奋或者敏感，睡眠状况不好，身体弱的人最好晚上喝少或者不喝茶。另外，晚上喝茶的时候不要放茶，不要把茶浸得太浓。喝茶的时间最好是晚饭后，空腹喝茶会伤害身体，特别是对于不怎么喝茶的人来说，抑制胃液的分泌，妨碍消化，会引起心悸、头痛等喝茶。

尊重下午3点到5点喝茶是有道理的。

回报按时喝茶，经气运行膀胱经、膀胱经外连体表、内通膀胱是向外和向内排毒的通道，正好与茶的能量运行途径一致

出道前世界上有一百多个国家有喝茶的习惯，喝茶的人数占世界总人口的一半以上，茶已经成为世界上最普遍的饮料