柠檬和什么配搭最好,柠檬配搭哪些泡茶

柠檬和什么配搭最好

1、柠檬和鸡脯肉

怪味能够推动胃口，而柠檬的芳香配搭烤鸡腿的香气更能让人胃口大振。

2、柠檬和卢荟

食用含柠檬汁的怪味饮品可协助造成唾沫，但口腔粘膜损坏者，为防止痛疼加重不宜喝柠檬汁，可立即食用卢荟加老冰糖，因卢荟能抑制发炎、除去痛疼。

3、柠檬和甘蔗汁

柠檬汁与蔗汁适用，更能益胃生津止渴、解渴除烦、和胃降逆。用以喝酒过多，积热伤津，烦心口干，呕哕少食。

4.柠檬和纯蜂蜜

柠檬带有丰富多彩的维C、磷、铁多种营养元素，对身体十分有利，常常喝柠檬水，能够清理血管垃圾。假如和纯蜂蜜一起泡水喝，既美容养颜又健康养生，还净心润肺止咳，止咳化痰退肿，除去喉咙干涩，清除炎热。

柠檬配搭哪些泡茶

玫瑰花柠檬茶

原材料

玫瑰、柠檬、纯蜂蜜。

作法

1、将柠檬清洗，放进食盐水中泡浸数分钟；

2、将柠檬切割成块状，放进杯里；

3、添加玫瑰，引入开水；

4、盖闷5~8分钟，加入纯蜂蜜，就可以。

柠檬蜂蜜柠檬水

原材料

柠檬、纯蜂蜜。

作法

1、将柠檬用盐手洗整洁，切割成块状；

2、将柠檬片放进玻璃瓶中，倒进纯蜂蜜；

3、搅拌均匀，放进冷藏室；

4、加入适量放进杯里，倒进冷水，就可以。

柠檬金银花茶

原材料

柠檬、黄菊花、老冰糖。

作法

1、将柠檬清洗，切割成块状；

2、将黄菊花放进杯里，冲调开水；

3、盖闷五分钟上下，放进柠檬片；

4、加老冰糖调料，就可以食用。

柠檬菊花枸杞茶

原材料

柠檬、枸杞子。

作法

1、将柠檬清洗整洁，切割成片状；

2、杯里放进枸杞子，冲调开水；

3、盖闷数分钟，放进柠檬片；

4、搅拌均匀，就可以食用。

柠檬薄荷茶

原材料

柠檬、香薄荷、纯蜂蜜。

作法

1、将柠檬清洗，用食盐水泡浸数分钟；

2、将柠檬切割成块状，放进杯里；

3、加适当纯蜂蜜，冲调温开水；

3、放进薄荷，就可以。

柠檬配哪些喝减肥瘦身

柠檬配菏叶一起喝有利于减肥瘦身。

喝柠檬冬瓜荷叶茶能够促进消化，有益于身体排毒。有严重便秘征兆的人每日喝四次柠檬冬瓜荷叶茶，能够排便通畅，对减肥瘦身更有协助。

此外，荷叶碱具备出色的减肥瘦身作用及非凡的降血脂养生保健的功效，荷叶碱中带有多种多样合理的化脂黄酮，能合理溶解身体的人体脂肪，而且强悍排出来身体之外。荷叶碱能强大满布身体肠腔上，产生一层人体脂肪防护膜，阻拦人体脂肪消化吸收，避免人体脂肪沉积。荷叶碱改进油腻感饮食结构，其具备极强的植物油脂抵触作用进而对荤食油腻感的食材逐渐造成抵触。

柠檬冬瓜荷叶茶也有解暑清热利湿、生津解渴、散淤退热、清心火、平肝气、泻脾火、降肺火及其清热解毒宁心安神的作用。

柠檬冬瓜荷叶茶的忌讳

1、肥胖症人员，血压高，血脂高群体，轻度脂肪肝病人适合多喝柠檬冬瓜荷叶茶。

2、缺铁性贫血的人忌喝柠檬冬瓜荷叶茶。

3、血压低人员忌喝柠檬冬瓜荷叶茶。

4、哺乳期的女性，怀孕期的女性忌喝柠檬冬瓜荷叶茶。

5、年纪低于六岁的少年儿童忌喝柠檬冬瓜荷叶茶。

6、在月生理期的女性也是不可以喝的。