柠檬金银花泡水喝有什么功效 ,檬金银花茶能够一起泡茶吗

消暑健脾开胃

柠檬中带有丰富多彩的柠檬酸及芬芳蒸发成份，能够刺激性消化酶代谢，推动胃肠道肠蠕动，做到生津止渴消暑、健脾开胃醒脾的作用，而金银花茶中的绿原酸也是有推动消化酶代谢，提高胃肠道肠蠕动性的作用，将其一同泡茶，能够非常好的减轻食欲不佳、口角发涩等中署之病。

防止细毛细血管病症

柠檬中带有丰富多彩的维他命C和维生素P成份，这二种化学物质有一定提高毛细血管延展性和延展性的功效，而金银花茶的双花有一定降低肠内碳水化合物消化吸收，减少血夜中碳水化合物成分的功效，将其一同泡水喝，对防止心血管病症有一定作用。

抑菌消肿

金银花茶对橙黄色链球菌、血溶链球菌感染、大肠埃希菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、肺炎链球菌等多种多样病原菌都具备抑制效果，而柠檬中的维他命C成分丰富多彩，将其一同泡茶，有利于提高金银花茶抑菌消肿的作用。

清热化痰

柠檬中的酸碱性成份能够刺激性消化酶代谢，进而稀释液痰液，且有一定加速人体基础代谢的功效，而金银花茶具备寒凉，能够消除身体躁热之气，且有清热去火、冷风排热的作用，将其一同泡茶能够具有清热化痰的作用，且对人体别的热证也具备减轻功效。

防衰老

柠檬中带有维他命C、B1、B2、有机物、柠檬酸等多种多样营养元素，能够提高肌肤的抗氧化能力，推动肌肤的基础代谢，抑止黑色素在肌肤上转化成，进而做到养颜美容的作用，而金银花茶有提高白细胞计数吞食作用，提高人体免疫能力的功效，能够非常好的提高人体的抗病性工作能力，推动人体身心健康，因此 将其一同泡水喝有一定防衰老的作用。

柠檬金银花茶能够一起泡茶吗

能够一起泡茶。

柠檬和金银花茶中间并沒有配伍禁忌，且二者的成份，也不会产生化学变化，产生对身体健康危害的化学物质，因此 柠檬能够和金银花泡水喝。

方式

提前准备：金银花茶、柠檬、沸水。

1、取10-20克上下的金银花茶放进器皿中。

2、冲进沸水盖上盖，等候3-五分钟上下。

3、再放进1-2片柠檬，略微拌和，待汤色稍凉后食用。