十个月的小宝宝可以吃牛油果吗 孩子吃牛油果的益处

十个月的小宝宝可以吃牛油果吗

十个月的小宝宝是可以吃牛油果的。

一般来说，小宝宝满六个月之之后就可以吃牛油果了，妈妈们能够将牛油果的瓜瓤用汤勺碾成糊状的，随后立即来养孩子吃。伴随着小宝宝年纪提升，由浅入深。

牛油果中所带有的原料油成份过高，针对年龄较为小的小宝宝而言，多吃是不利消化吸收的，尽管小宝宝四个月逐渐就可以辅食添加了，可是最好是或是在小宝宝六个月以后，给宝宝加上。父母们在给孩子吃牛油果的情况下，谨记不可以多吃，要依照小宝宝的消化吸收状况来定量分析。

孩子吃牛油果的益处

1、促进消化

牛油果中带有很多的不能溶化学纤维，可以加速身体消化吸收，推动肠道蠕动，消除沉积在身体的残余物，促进消化实际效果极好，合适长期便秘的小宝宝服用。

2、防止缺铁性贫血

牛油果所铁元素、钾等矿物成分，也比其他新鲜水果高1～2倍，在预防贫血病层面具备关键使用价值，合适宝宝服用。

3、滋润宝宝头发

牛油果中带有大概30%的脂肪酸，脂肪酸归属于宝贵的天然性植物油脂，可以协助小宝宝改进变枯毛糙的秀发，让小孩秀发修复盈润身心健康情况。尤其合适头发干枯毛躁小宝宝服用。

4、推动小宝宝成长发育

牛油果含多种营养元素（A、C、E及B族系列产品维他命等）、多种多样矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、服用纤维材料等，微量元素很丰富多彩全方位，能滋补小宝宝人体，推动小宝宝成长发育。

孩子吃牛油果的常见问题

1、牛油果一定要新鮮开新鮮吃，不可以久放，要不然迅速便会空气氧化变黄。

2、牛油果营养使用价值尽管高，但也不能无度多吃，一天数最多吃一个就可以了。

3、大脑炎，脑中风，消化道病症，泌尿生殖系统病症，传染病的病人不适合服用牛油果。

4、病久气血虚，气郁体质，特禀体质，阳虚者，淤血身体素质的人不适合服用牛油果。

5、小宝宝不能多吃牛油果，吃时特别注意小宝宝的消化吸收状况来定量分析。