牛油果不可以和吃什么水果一起吃,牛油果和吃什么水果配搭好

牛油果不可以和吃什么水果一起吃

凉性水果。

如：西瓜、柿子饼、荸荠、甘庶、棱角等，由于牛油果中带有丰富多彩的油酸，是一种植物油脂很高的新鲜水果，而这种凉性水果具备刺激性胃肠，提高肠胃滑利性的功效，牛油果与这种食材同吃很有可能会造成身体不舒服。

哪些人不宜吃牛油果

1、减肥瘦身群体

牛油果中带有很多的油酸和蛋白，是一种高效率能量，高植物油脂的新鲜水果，减肥瘦身群体应少吃或不要吃，不然不但很有可能会危害减肥瘦身，乃至很有可能会造成肥胖症。

2、对蛋白质过敏者

牛油果中带有丰富多彩的蛋白，有一些对蛋白质过敏者服用牛油果后很有可能会发生一系列过敏症状，如：恶心想吐、腹疼、长皮疹等。

3、胃肠作用较弱者

牛油果中带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪，较为无法消化吸收，假如自身胃肠作用较弱者服用牛油果很有可能会提升胃肠压力，造成胃部不适。