牛油果吃完会腹泻吗,吃牛油果腹泻该怎么办

牛油果吃完会腹泻吗

吃牛油果很有可能会腹泻。

牛油果是一种常常直接生吃或是凉吃的新鲜水果，因而服用非常容易发生胃肠着凉的状况，一些自身肠胃寒性的群体服用非常容易发生腹泻的状况，而且牛油果中带有丰富多彩的植物油脂成份，会提升肠胃的滑利性，也会造成拉肚子。

如何吃牛油果不腹泻

1、吃牛油果的情况下不要吃别的寒性的食材，以防提升胃肠的寒性水平，造成发生腹泻的状况。

2、吃牛油果的情况下要留意摄取量，一次服用大半个就可以了，肠胃寒性的群体，牛油果服用太多会发生腹泻的状况。

3、不要吃有产品质量问题的牛油果，例如有腐坏，浸水等状况的牛油果不服用。