又到了吹空调吃西瓜的季节,子宫肌瘤不能吃西瓜吗?
子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤,多见于30-50岁育龄女性,发病率高。检测出子宫肌瘤后,饮食是子宫肌瘤女性关注的话题,吃之前不能吃。
不,到了吃西瓜的炎热夏天,患者问不能吃西瓜,到底不行吗?
有子宫肌瘤可以吃西瓜!
西瓜性寒,味甘,具有清热解暑、生津止渴、利尿消除烦恼的效果,主要治疗小便不利、口鼻疮、炎热、中暑等症状。患子宫肌瘤可以吃西瓜,吃西瓜对子宫肌瘤没有影响。实际上,子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,平日饮食只要避免摄取激素类食物即可,其他没有特别的饮食禁忌。
01西瓜的效果。
1.生津止渴解暑。西瓜含有大量的水分,适合口渴、中暑、出汗的人食用。
2.抗衰老。新鲜的西瓜汁和嫩瓜皮增加皮肤弹性,使人更年轻,减少皱纹,增加光泽。
3.去除皱纹的嫩肤美容。西瓜汁含有瓜氨酸、谷氨酸、苹果酸、磷酸等多种氨基酸,还有糖类、维生素、矿物质等营养物质,容易被皮肤吸收,滋润面部肌肤、防晒、增白。
4.利尿消炎降压。西瓜所含的糖、盐、酸等物质,有治疗肾炎和降低血压的作用。这是因为适量的糖可以利尿,适量的钾盐可以消除肾脏的炎症,其中酶可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,增加肾炎患者的营养,瓜中的糖分体有降低血压的作用。
02吃西瓜时要注意。
1、吃前洗干净,随吃随吃,其馀部分放入冰箱冷藏。
2、敷保鲜膜会使西瓜温度上升,加快细菌繁殖及其变质的速度。
3、半个西瓜的细菌量比整个西瓜多,买的时候最好买整个。
部分女性日常饮食中喜欢食用过多的生冷食品,这些食物会消耗体内的阳气,使寒气侵入身体,损害子宫健康。容易导致出现月经不调,子宫肌瘤等问题。除开我们熟悉的冰淇淋、雪糕等生冷食品外,还有螃蟹、西瓜、苦瓜等都属于生冷食物范畴,不要因为喜欢就不注意这个问题。