用料
牛排 |
1块 |
黑胡椒酱 |
少许 |
蒜片 |
若干 |
-
把牛排稍微敲打下,比较嫩,用纸巾吸干水
-
涂上一些黑胡椒淋上橄榄油腌制一下
-
锅大火烧到滚烫,放入牛排
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每一面1分钟,不能时间长会很老的,不要反复反面!!只能1次!!!关键啊
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起锅后,我是买现成的黑胡椒酱 加热下,淋在牛排上就可以了
用料
牛排 |
1块 |
黑胡椒酱 |
少许 |
蒜片 |
若干 |
把牛排稍微敲打下,比较嫩,用纸巾吸干水
涂上一些黑胡椒淋上橄榄油腌制一下
锅大火烧到滚烫,放入牛排
每一面1分钟,不能时间长会很老的,不要反复反面!!只能1次!!!关键啊
起锅后,我是买现成的黑胡椒酱 加热下,淋在牛排上就可以了