生完孩子吃西瓜腹泻是怎么回事 生完孩子可以吃西瓜吗

生完孩子可以吃西瓜吗

可以吃。

西瓜虽寒性，但留意操纵量，不要吃冰饮西瓜，对产后的危害并不大。并且生完孩子适度吃些西瓜，能够为人体填补水份及维他命，还能清热解毒解暑。

生完孩子吃西瓜腹泻是怎么回事

1、吃凉西瓜

冰西瓜对胃的刺激性非常大，非常容易造成肠胃损害，因此 应留意掌握美味的溫度和总数。

2、在餐前及餐后吃

西瓜是水份充裕的新鲜水果，在其中的水份会淡化胃中的消化酶，在餐前及餐后吃都是会危害食物的消化消化吸收，并且餐前吃很多西瓜又会占有胃的容量，危害胃肠的吸收力，导致拉肚子。

3、吃得过多

西瓜是寒性食品类，所有人吃多了都是会伤肠胃，造成食欲减退、消化不好及胃肠道免疫力下降，造成肚胀、拉肚子。针对哺乳期妈妈而言，吃过多西瓜会立即危害到小宝宝，造成宝宝拉肚子，因而吃西瓜要适当。

合适产后修复的新鲜水果

1、iPhone

iPhone基本上是万事大吉的一种新鲜水果了，中医学觉得iPhone性温具备补心益气的功效，月巷子里适度吃点可具有非常好的健脾开胃祛毒消滞的功效。

2、香蕉苹果

香蕉苹果带有丰富多彩的甲基纤维素、B族维生素、镁等多种多样对身体健康十分有益处的营养元素，其具备润肠补气血的功效。

3、桔子

中医学觉得桔子中的白色丝袜具备催乳的功效，除此之外桔子中还带有丰富多彩的维他命C，其具备提高毛细血管延展性的功效，因而产后座月子期内适度吃些桔子可协助防止产后出血。

4、山楂果

山楂果具备健脾开胃，生津解渴的功效，因而针对生完孩子食欲不佳的女士就具备非常好的提高胃口的功效，另外山楂果也具备活血化淤的功效，因而适度的吃些山楂果针对推动产后恶露的排出来也具备一定的协助。

5、大枣

中医学觉得大枣是所有水果中最合适女士的一种新鲜水果了，其具备补气养血，健脾和胃的作用。尤其是针对一些生完孩子脾胃虚弱，气血两虚的女士。提议在做月子期内能够适度的多吃些红枣粥，红枣汤这些。

6、红提

红提也是一种很合适生完孩子女士服用的新鲜水果之一。在其中带有丰富多彩的葡萄糖水，维他命，矿物具备入肾归经的功效，此外生完孩子体质虚弱又务必担负着育儿教育的义务，而吃葡萄就可协助填补精力。

7、桂圆

桂圆也就干桂圆是一种营养成分比较丰富的新鲜水果，其入脾心经络，尤其具备补气血益肾之作用，生完孩子体质虚弱的女士适度的吃些桂圆可防止心血不足，又可促肠胃身心健康。