用料
牛排 |
1块 |
黑胡椒 |
少量 |
盐 |
少量 |
芦笋 |
一把 |
橄榄油黄油 |
适量 |
-
牛排和芦笋用海盐和黑胡椒颗粒腌制15分钟芦笋表面用喷一点油,空气炸锅用180℃烤10分钟
-
烤到第5分钟切两小块黄油加入空气炸锅
-
出锅,牛排非常的嫩
用料
牛排 |
1块 |
黑胡椒 |
少量 |
盐 |
少量 |
芦笋 |
一把 |
橄榄油黄油 |
适量 |
牛排和芦笋用海盐和黑胡椒颗粒腌制15分钟芦笋表面用喷一点油,空气炸锅用180℃烤10分钟
烤到第5分钟切两小块黄油加入空气炸锅
出锅,牛排非常的嫩