
女性的身体特别容易寒凉。最近看娘娘分享的姜汁,不禁想要动手操作一番。
用料
生姜 |
3斤 |
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生姜洗干净。最好选新鲜的生姜
姜汁蜂蜜饮的做法 步骤1 -
去皮,因为皮是凉性的。最好还是去掉。并且现在这个皮一般都有农残
姜汁蜂蜜饮的做法 步骤2 -
切成小块。
姜汁蜂蜜饮的做法 步骤3 -
破壁机榨成泥(可以加水,也可以不加水。我榨的时候加了一点水。)
姜汁蜂蜜饮的做法 步骤4 -
锅里烧开,冒泡。煮熟就好了。
姜汁蜂蜜饮的做法 步骤5 -
姜榨和姜水分开。姜水装盒留着每天早上两勺姜水+一勺蜂蜜泡水喝。
(姜泥放到袋子里留着泡脚)姜汁蜂蜜饮的做法 步骤6 -
大功告成
姜汁蜂蜜饮的做法 步骤7
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