吃货网 水果 紫红薯和山竹能一起吃吗,紫红薯不可以和什么一起吃

紫红薯和山竹能一起吃吗,紫红薯不可以和什么一起吃

紫红薯和山竹能一起吃吗,紫红薯不可以和什么一起吃插图

紫红薯和山竹能一起吃吗

能一起吃。

山竹口味嫩滑、甜酸汁多,含有蛋白、维他命C、维生素D、膳食纤维素、糖原、有机物、矿物等,是一种典型性的新鲜的热带水果,而紫红薯又叫黑薯,带有很多的木薯淀粉、维他命、原花青素、锌元素、阿拉伯胶、甲基纤维素等,营养丰富,有一定健康保健作用,二者从带有的成份上而言,并不发生冲突,能够 一起服用。

紫薯
紫薯

山竹怎么吃

立即吃

1、将山竹清洗,擦拭水份;

2、选取绿叶子,将山竹握在手心;

3、用劲挤压成型,山竹壳开过后,将瓜瓤取下,就可以。

山竹水果汁

1、提前准备山竹两个、哈蜜瓜300克;

2、山竹去壳红枣去核,哈蜜瓜削皮去籽,切一小块;

3、将哈蜜瓜、山竹放进果汁机中,放水打汁;

4、加适当糖调料,就可以服用。

山竹
山竹
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作者: 干饭人

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