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茶汤热水泡脚可除脚气

茶小水泡脚对脚气有其独特的作用，研究发现，荼叶中名叫“茶多酚”的化合物能够 使身体抵挡感柒的工作能力提高5倍，特别是在对致足藓的絮状菌尤其合理，长期性坚持不懈，会出现改进足藓的功效。

茶汤泡脚的好处

茶汤除开能够 去脚臭等臭味，还对末梢神经毛细血管有輔助解痉的功效，并且还可医治足裂，因此，用茶汤热水泡脚能够 使全身上下释放压力，还能够洗去足部污渍，维护保养足部肌肤，降低足部皮肤疾病的产生。

如何使用茶汤热水泡脚

在泡脚盆内放人绿茶叶一小搓，盐少量，倒进开水，焖一会，等荼叶泡发 后，用此水清洗脚就可以。

每日将喝剩的茶叶水稍稍温后倒人泡脚盆，趾缝密切的人可将纸巾夹在趾缝正中间，以吸湿换气，保待淸洁，待足部泛红、气血输通后擦千。此方法能够 迅速缓解疲劳，并能降低臭脚。

茶汤热水泡脚时要搓揉

用大白天喝剩的荼叶煎汤熬水，等温度适合时热水泡脚二十分钟，热水泡脚时，将两脚放到温茶汤中泡两三分钟，待两脚都热了后，一只脚的足跟压在另一只脚指头缝稍候处，随后脚后跟往前趾尖往返搓揉，每一个趾缝50-80次，每分100-120次，两脚更替开展，每天晚上一次，足藓重脚部肌肤已破者不适合那样搓揉。

小提示

除开用茶汤热水泡脚除脚臭外，改进臭脚还有一个方式 ，便是用纸巾将荼叶包薄薄的一层，作为鞋却铺铺在鞋内，不仅臭脚丫的状况能够 渐渐地改进，,并且也有防止功效。