吃货网 菠萝蜜 菠萝蜜剥完怎么洗手,吃菠萝蜜时拿盐水泡是为什么

菠萝蜜剥完怎么洗手,吃菠萝蜜时拿盐水泡是为什么

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菠萝蜜剥完怎么洗手

菠萝蜜打开后里面的粘液比较容易黏在手上,如果只是用清水冲洗的话很难冲洗干净,建议往水里加些盐再清洗,或者在手上抹上油反复擦洗,然后再用清洁剂清洗双手就能去除了。

如果菠萝蜜切开粘液粘在刀上,可以在刀上面涂一层盐,再用洗洁精洗干净,或者把刀放在加了小苏打的水里泡一会,泡完再用洗洁精洗一遍也能把粘液去除。

吃菠萝蜜时拿盐水泡是为什么

降低致敏风险。

菠萝蜜和菠萝吃之前都是需要用盐水泡一会的,菠萝泡盐水是为了降低食物对口腔粘膜的刺激,菠萝蜜泡盐水是为了降低食用时出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前最好是将菠萝蜜果肉放到淡盐水中泡几分钟,这样不仅能减少过敏的出现,而且还能让菠萝蜜果肉更新鲜。

吃菠萝蜜一天可以吃多少

建议吃200即可。

菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体正常生理功能有一定的帮助,然而由于成熟的菠萝蜜含糖量高热量也高,吃太多对健康会有一定影响。因此参考《中国居民膳食指南》饮食建议,成人一天的水果摄入量在200-350克,且水果种类在两种以上比较合适,由此算下来菠萝蜜以天吃200克,再搭配少量其它水果就足够了。

吃菠萝蜜后籽怎么处理

也能吃。

菠萝蜜吃完果肉后里面的籽不用丢,这些籽也是可以吃的,菠萝蜜籽没有有毒有害物质,其中的成分主要是淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等,大部分物质对人体是有营养补充的作用。不过吃菠萝蜜籽时要注意,一般不建议生吃,最好是煮熟后再食用,这样不仅口感更好,人体肠胃也更容易消化吸收,。

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作者: 干饭人

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