吃货网 柿子 吃河蟹不能吃哪些水果,吃了河蟹多久可以吃柿子

吃河蟹不能吃哪些水果,吃了河蟹多久可以吃柿子

%title插图%num

柿子

柿子味道甜、口感佳,在柿子果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,而且在柿子果肉中还含有较为丰富的鞣酸成分,鞣酸成分会和河蟹中的蛋白质发生反应,生成身体不能消化和吸收的络合物,同食会影响到身体对蛋白质的摄取,因此,吃河蟹的时候最好是不要吃柿子,以免引起不适。

西瓜

西瓜水分足,吃起来生津解渴,一般人群都可以适当的食用一些西瓜,尤其是天气比较热的时候或者是夏天时分吃西瓜是比较合适的,但吃西瓜的时候就不要搭配河蟹一起吃了,河蟹性寒,西瓜性寒,同食会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,尤其是本身体质就偏寒凉的人群,更是要慎重的食用,以免加重自身不适。

香瓜

香瓜果肉绵软,还带有一股天然的水果香气,天气比较热的时候适当的食用一些香瓜可以起到开胃、解暑的作用,在中医里面,香瓜是性质偏寒凉的的水果,食用香瓜会增加身体中的寒凉之气,河蟹也是性质偏寒的的食物,从身体的养护来说,吃河蟹的时候最好是不要吃香瓜,以免增加身体中的寒凉之气,不利于身体健康。

柚子

柚子的味道酸甜可口,水分也比较足,适当的食用一些柚子可以起到止咳、润燥的作用,单独吃柚子对于身体是具有良好的养护功效的;河蟹中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分,食用河蟹时最好是搭配性质温和的食物一起吃,减缓起寒凉性,而柚子的性质也是偏寒凉的,因此,吃河蟹之后最好不要吃柚子。

吃了河蟹多久可以吃柿子

建议隔2个小时后再吃。

河蟹中含有较为丰富的蛋白质,蛋白质的消化和吸收需要较长时间,吃了河蟹之后不要马上吃柿子,以免影响身体对蛋白质的消化和吸收,可以在食用河蟹2个小时后再吃河蟹,2个小时后河蟹中的营养成分基本上已经消化和吸收完了,此时再吃柿子也没有太大的影响了。

本文来自网络,不代表吃货网立场,转载请注明出处:https://www.ki3.cn/archives/100898.html

作者: 干饭人

爱生活,爱美食,喜欢我的小伙伴,请多多给我留言哦~我会注意你的呦

发表评论

联系我们

联系我们

13685165311

在线咨询: QQ交谈

邮箱: gongjianian@vip.qq.com

工作时间:周一至周日,9:00-21:30
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部